
Popularni suplementi s kojima morate biti oprezni
Zdravi ili rizični? Evo šta trebate znati o mogućim štetnim efektima prije nego što uzmete vitamin, mineral ili biljni dodatak. Kada je riječ o su...
Za hladnije dane kada treba malo više povesti računa o imunitetu idealan topli napitak je topla voda s limunom koja će učiniti čuda za vaš organizam, ali i ubrzati metabolizam što će dugoročno rezultirati i vitkom linijom, bez viška masti.
Ukoliko svako jutro prije doručka iscijedite u čašu jedan limun, pomiješate s toplom vodom i popijete, ne samo da ćete podstaknuti vaše tijelo na mršavljenje, već ćete i očistiti jetru i organizam od nagomilanih toksina. Topla voda i limun su dobitna kombinacija za ubrzavanje metabolizma i sistema za varenje što utiče na zdravo mršavljenje od kojeg vam se neće vraćati neželjeni kilogrami.
Valeriy_G/Getty Images