Ublažite simptome: Ukusan napitak koji sprečava proljetne alergije

Neka vam ne bude teško. Redovno ga pravite i pijte i biće vam sigurno lakše.

Foto: Guliver/Thinkstock

Za pripremu napitka biće potrebno:
– 1 srednja mrkva
– 2 velike narandže
– 1/2 krastavca
– 5-10 listova nane
– 20 gr svježeg korijena đumbira

Pripremu i primjenu ovog napitka pročitajte na sljedećim stranama… 

Foto: Guliver/Thinkstock

Priprema:
– Operite i oljuštite voće.
– Isjeckajte sastojke i stavite ih u blender.
– Listove nane dodajte na kraju.
– Uključite blender i dobro izmiješajte sve sastojke.

Foto: Guliver/Thinkstock

Narandže će zaštititi vaš imuni sistem jer su superiorni izvor C vitamina.

Nana je odlično prirodno inhalatorno sredstvo za respiratorni sistem koji, po pravilu, najviše trpi kada dođe proljeće.

Đumbir, zauzvrat, smanjuje glavobolje koje mogu nastati u rezultatu čestog kihanja, osim toga je moćan antioksidans.

Dovoljna doza ovog napitka je jedna čaša dnevno koju treba popiti ujutro, prije doručka.

IZVOR: USPEŠNA ŽENA