
5 najboljih biljnih čajeva za san – i pravi način kako ih pripremiti
Ako imate problema sa uspavljivanjem ili tražite prirodni način da poboljšate kvalitet svog sna, ovo su neki od biljnih čajeva koji mogu pomoći. M...
Ova brza detoksikacija sprovodi se tokom sedam dana i možete da izgubite i sedam kilograma.
Foto: Guliver/Thinkstock
Druga, lošija strana praznika je to vječito prejedanje koje na kraju rezultira viškom kilograma. Osjećaj nadutosti i nemogućnost nošenja velike količine kilograma smeta skoro svakome.
Zbog toga se brzo odlučite na neku od dijeta ili detoksikacijskih programa koji će ubrzati organizam i iz tijela izbaciti višak tečnosti i toksine.
Recept za detoksikacijski program koji će vam pomoći da se oslobodite nakupljenih kilograma tokom praznika potražite na sljedećoj strani…
Foto: Guliver/Thinkstock
Potrebno vam je:
– 2 dcl destilovane vode
– 2 kašike soka od organskog limuna (ako nemate organski limun, ovaj iz prodavnice operite rastvorom sode bikarbone)
– 2 kašike jabukovog sirćeta
– 1 kašika cimeta
– 1 kašika meda.
Pripremu i primjenu ovog napitka pročitajte na sljedećoj strani.
Foto: Guliver/Thinkstock
Priprema: Sve pomiješajte u jednu staklenu teglu, pazeći da se svi sastojci dobro sjedine. Teglu držite u frižideru.
Primjena: Svako jutro pojedite po jednu kašiku ove smjese.
Ovaj detoksikacioni program podrazumijeva i ispijanje velike količine vode tokom cijelog dana (najmanje tri litre vode). Nakon sedam dana vaša težina može da se smanji i do sedam kilograma.
IZVOR: STIL / NEWSFEEDBALKAN.INFO