Kako mikro šetnje mogu pomoći zdravlju?
Istraživanja pokazuju da su mikro-šetnje od 10-30 sekundi efikasne za sagorijevanje kalorija. Saznajte kako mikro šetnje mogu pomoći zdravlju Ljek...
Iako je farmacija napredovala u velikoj mjeri, ljudi su sve više pobornici prirodnih lijekova da bi svoj organizam zaštitili od štetnog uticaja hemije. Ulje divljeg origana vijekovima je prirodni lijek za različite zdravstvene tegobe. Njegova ljekovita svojstva bila su poznata još u doba starih Grka, poznato je da ga je Hipokrat koristio kao antiseptik. Ovo ulje jedan je od najjačih prirodnih antibiotika, ali zbog njegove jačine, potrebno je voditi računa o količini i mora se uvijek miješati sa drugim jestivim uljima. U nastavku pročitajte više o ljekovitim svojstvima ovog prirodnog lijeka:
1. Uspješno se bori protiv bakterijskih i gljivičnih infekcija
Mnoga istraživanja pokazala su da origanovo ulje ima jaka antibakterijska svojstva i uspješno se bori protiv čak 30 bakterija među kojima je i E.coli, koja mnogima stvara velike zdravstvene probleme. Podjednako uspješno sanira i gljivična oboljenja. Pri spoljnoj upotrebi potrebno ga je miješati sa drugim jestivim uljima.
2. Ublažava menstrualne tegobe
Tradicionalno se koristi protiv bolnih i neredovnih menstruacija. Stimulliše protok krvi i kontrakcije materice, zbog čega se ne preporučuje trudnicama.
3. Pomaže kod problema sa probavom
Bez dobre probave nema dobrog zdravlja, a origanovo ulje poboljšava protok žuči i samim tim pospješuje probavu. Smanjuje gasove i reguliše želudačne kiseline.
4. Ublažava posljedice kožnih bolesti
Mnoge osobe su u ovom ulju pronašle spas od psorijaze i ekcema. Kada su u pitanju kožna oboljenja, ovo ulje se miješa sa uljem jojobe ili maslinovim uljem, takva kombinacija maže se na promjene nastale na površini kože.
5. Sadrži mnogo vitamina i minerala
Magnezij, cink, vitamini C i E, željezo, mangan – sve su ovo nutrijenti sadržani u origanovom ulju.
6. Ublažava respiratorne probleme
Učinkovito je protiv bronhitisa, astme i disajnih problema izazvanih prehladom. Ima blagi sedativni učinak kod respiratornih problema izazvanih alergijom i ublažava reakciju tijela na alergene.
7. Štiti od kardiovaskularnih bolesti
Zahvaljujući snažnim antioksidativnim svojstvima štiti srce i vene od štete koju im nanose slobodni radikali. Smanjuje loš holesterol i sprječava taloženje masti u organizmu.
Izvor: lepotaizdravlje.rs/Foto: Thinkstock