Koliko je šećera previše: Znakovi da unosite previše šećera
Ako ste stalno gladni, imate akne ili promjene raspoloženja, možda je vrijeme da smanjite unos šećera. Evo koji su znakovi da unosite previše šećer...
Odlični su za doručak, kao međuobrok ili popodnevna poslastica, a priprema je vrlo kratka i jednostavna. Imajte na umu da je smjesa dovoljna za pripremu 12 standardnih muffina.
https://www.ljepotaizdravlje.ba/zdravlje/ishrana/zdrava-hrana/super-hrana/zasladite-se-neodoljivim-cheesecake-kuglicama-koje-se-ne-peku
Zagrijte rernu na 180 Celzijevih stepeni. Premažite maslacem kalup za 12 muffina. Jaja izmiksajte sa šećerom, dodajte ulje, zgnječene banane i ekstrakt vanilije. U jednoj posudi pomiješajte brašno s praškom za pecivo, soli i cimetom. Sjedinite s tekućom smjesom. Smjesu podijelite u kalupe i pecite 15-20 minuta. Probodite čačkalicom i provjerite je li izašla čista, bez komadića tijesta.
Uživajte u neodoljivom okusu!
bhofack2 / iStock / Getty Images Plus