Koliko je šećera previše: Znakovi da unosite previše šećera
Ako ste stalno gladni, imate akne ili promjene raspoloženja, možda je vrijeme da smanjite unos šećera. Evo koji su znakovi da unosite previše šećer...
Časopis “Anticancer Research” objavio je istraživanje koje ukazuje na povezanost vitamina D s većim šansama za preživljavanje od karcinoma dojke. Istraživanje je trajalo devet godina, a u njemu su učestvovale 4.443 žene oboljele od ove vrste raka.
U obzir su uzete koncentracije vitamina D u krvi na temelju čega su naučnici zaključili kako je nivo vitamina D kod žena s karcinomom dojke niži od preporučenih vrijednosti. Autori istraživanja objasnili su kako je vitamin D važan za sprečavanje karcinoma dojke jer potencijalno ublažava agresivno djelovanje tumorskih ćelija u organizmu.
Naime, sve dok su receptori vitamina D prisutni u organizmu, rast karcinoma je otežan zbog smanjene prokrvljenosti zaraženog tkiva. Zbog toga predlažu potencijalno korištenje vitamina D kao biomarkera za procjenu stepena karcinoma dojke.
Ujedno smatraju kako je poželjan povećani unos vitamina D putem ishrane i dodataka ishrani jer viši unos neće imati negativne posljedice po zdravlje, a može djelovati preventivno u slučaju karcinoma.
No, prije povećanja unosa ovog vitamina putem dodatka ishrani potrebno je savjetovati se s doktorom.
Autor: Life Content