Sadržaj članka sakrij Ako ne možete zaspati navečer i preopterećeni ste problemima, isprobajte vježbe koje pobjeđuju nesanicu i stres Poza kornjača Položaj polu petlja Vježba skeniranje tijela Ako ne možete zaspati navečer i preopterećeni ste problemima, isprobajte vježbe koje pobjeđuju nesanicu i stres Da li ste znali da je nesanica usko povezana sa prekomjernom težinom? … Nastavi čitati Za bolji san napravite ove vježbe istezanja prije spavanja